The Hormone Fix, Livro Mais Vendido N.º 1 da Dra. Anna Cabeca

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USA TODAY MAIS VENDIDO • Para mulheres que se aproximam ou estão na menopausa, um programa revolucionário de dieta e estilo de vida holístico para uma perda de peso mais fácil, melhor sono, menos afrontamentos, uma mente mais clara e uma libido rejuvenescida.

“O equilíbrio hormonal está ao seu alcance, e este é o guia definitivo para atingir esse objetivo.” — David Perlmutter, MD, autor de Grain Brain

À medida que as mulheres se aproximam da menopausa, muitas começam a sentir as indignidades físicas e emocionais da flutuação hormonal: paragem metabólica e ganho de peso, afrontamentos e suores noturnos, insónia, perda de memória ou nevoeiro cerebral, irritabilidade, baixa libido e dor durante as relações sexuais. Demasiadas vezes, os médicos dizem-nos que estes desconfortos são de esperar e que teremos de os suportar durante “a mudança”; algumas de nós até concordam em ser medicadas desnecessariamente. Mas a investigação e a experiência da Dra. Anna Cabeca com milhares de pacientes mostram que existe uma forma de ação rápida e não farmacêutica de aliviar estes sintomas de forma dramática e permanente.

The Hormone Fixapresenta o protocolo exclusivo Keto-Green da Dra. Cabeca, um plano que combina as características da alimentação cetogénica (baixo teor de hidratos de carbono/alto teor de gordura) com mudanças na dieta e no estilo de vida que levam o pH celular do corpo a um nível alcalino saudável. O resultado comprovado: cortisol equilibrado e redução da produção de insulina, as hormonas mais responsáveis pela gordura abdominal e pelo ganho de peso, além de um aumento da ocitocina, a hormona do “amor e da felicidade”. Quer esteja na perimenopausa, na menopausa ou na pós-menopausa, The Hormone Fix oferece um programa fácil de seguir, incluindo

• uma dieta de desintoxicação de arranque rápido de 10 dias para iniciar a perda de peso e reduzir os sintomas imediatamente
• planos de refeições diários e listas de compras semanais para eliminar as dúvidas de um mês de alimentação Keto-Green
• 65 receitas deliciosas e fáceis de preparar para pequeno-almoço, almoço, jantar, batidos e sopas
• informação detalhada sobre suplementação de vitaminas e minerais que otimiza o equilíbrio hormonal
• autoavaliações simples e testes laboratoriais opcionais recomendados para uma melhor compreensão do seu estado hormonal
• conselhos e técnicas testados e fiáveis para redução do stress e amplificação da ocitocina

Com The Hormone Fix pode esperar emagrecer, aceder a níveis de energia novos e inesperados, melhorar a intimidade e revitalizar completamente a sua vida! Pronta para a sua solução?

“The Hormone Fix é um tesouro de informação precisa e acessível que todas as mulheres que sofrem durante a menopausa precisam de conhecer e aplicar.” — Christiane Northrup, MD, autora de The Wisdom of Menopause