Dr. Anna Cabeca

The Hormone Fix, Livre n°1 Best-Seller de Dr. Anna Cabeca

The Hormone Fix, Livre n°1 Best-Seller de Dr. Anna Cabeca - Main image
$14.21 $18.95 In stock

Category: Livre

Obtenez vos bonus ou apprenez-en plus

USA TODAY MEILLEURE VENTE • Pour les femmes approchant de la ménopause ou en pleine ménopause, un régime révolutionnaire et un programme de style de vie holistique pour une perte de poids plus facile, un meilleur sommeil, des bouffées de chaleur diminuées, un esprit plus clair et une libido revitalisée.

« L'équilibre hormonal est à votre portée, et ce guide est la référence absolue pour atteindre cet objectif. » — David Perlmutter, MD, auteur deGrain Brain

À l'approche de la ménopause, de nombreuses femmes commencent à ressentir les indignités physiques et émotionnelles des fluctuations hormonales : ralentissement du métabolisme et prise de poids, bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, insomnie, perte de mémoire ou brouillard cérébral, irritabilité, baisse de libido et rapports douloureux. Trop souvent, les médecins nous disent que ces inconforts sont à prévoir et qu'il faudra les supporter pendant « le changement » ; certaines d'entre nous acceptent même d'être médicamentées inutilement. Mais les recherches et l'expérience du Dr Anna Cabeca auprès de milliers de patientes montrent qu'il existe un moyen rapide et non pharmaceutique d'atténuer ces symptômes de manière spectaculaire et durable.

The Hormone Fixprésente le protocole unique Keto-Green du Dr Cabeca, un plan qui associe les principes de l'alimentation cétogène (faible en glucides / riche en graisses) à des changements de régime et de style de vie qui amènent le pH cellulaire du corps à un niveau alcalin sain. Le résultat prouvé : un cortisol équilibré et une production réduite d'insuline, les hormones les plus responsables de la graisse abdominale et de la prise de poids, ainsi qu'une augmentation de l'ocytocine, l'hormone de l'« amour et du bonheur ». Que vous soyez en périménopause, en ménopause ou postménopause,The Hormone Fixoffre un programme facile à suivre, comprenant

  • un régime de désintoxication de démarrage rapide de 10 jours pour relancer la perte de poids et réduire les symptômes immédiatement
  • des plans de repas quotidiens et des listes de courses hebdomadaires pour éliminer les incertitudes d'un mois d'alimentation Keto-Green
  • 65 recettes délicieuses et faciles à préparer pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, les smoothies et les soupes
  • des informations détaillées sur la supplémentation en vitamines et minéraux qui optimise l'équilibre hormonal
  • des auto-évaluations simples et des tests de laboratoire facultatifs recommandés pour mieux comprendre votre statut hormonal
  • des conseils et des techniques éprouvés et fiables pour réduire le stress et amplifier l'ocytocine


AvecThe Hormone Fixvous pouvez vous attendre à affiner votre silhouette, à puiser dans des niveaux d'énergie nouveaux et inattendus, à améliorer votre intimité et à revitaliser complètement votre vie ! Prête pour votre fix ?

“The Hormone Fixest un véritable trésor d'informations précises et faciles à utiliser que toutes les femmes qui souffrent pendant la ménopause doivent connaître et appliquer. »— Christiane Northrup, MD, auteure deThe Wisdom of Menopause

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

George W. ★★★★★

I picked this up mainly for the diet and lifestyle plan, and the sleep tips alone were worth it — I'm falling asleep faster and staying asleep, which hasn't happened in years. The holistic approach made more sense to me than just taking another supplement.

Robert C. ★★★★★

I've read a lot of menopause books that just tell you to eat less and exercise more, so the holistic approach here was refreshing. The sleep chapter alone changed my nights within two weeks.

Aurora J. ★★★★★

The diet and lifestyle tips in this book finally helped me lose the stubborn menopause weight, and my sleep quality improved noticeably within a week.