Dr. Anna Cabeca

The Hormone Fix, Dr. Anna Cabecas Bestseller-Buch Nr. 1

The Hormone Fix, Dr. Anna Cabecas Bestseller-Buch Nr. 1 - Main image
$14.21 $18.95 In stock

Category: Buch

Erhalten Sie Ihre Boni oder erfahren Sie mehr

USA HEUTE BESTSELLER • Für Frauen in den Wechseljahren oder in der Perimenopause: ein revolutionäres Ernährungs- und ganzheitliches Lebensstilprogramm für leichteres Abnehmen, besseren Schlaf, weniger Hitzewallungen, einen klaren Kopf und eine revitalisierte Libido.

„Ein Hormonhaushalt im Gleichgewicht ist erreichbar, und dies ist der definitive Leitfaden, um dieses Ziel zu erreichen.“ — David Perlmutter, MD, Autor vonGrain Brain

Wenn Frauen sich den Wechseljahren nähern, beginnen viele, die körperlichen und emotionalen Zumutungen hormoneller Schwankungen zu erleben: Stoffwechselstillstand und Gewichtszunahme, Hitzewallungen und Nachtschweiß, Schlaflosigkeit, Gedächtnisverlust oder Gehirnnebel, Reizbarkeit, geringe Libido und schmerzhafter Geschlechtsverkehr. Zu oft sagen uns Ärzte, dass diese Beschwerden zu erwarten seien und wir sie während der „Umstellung“ aussitzen müssten; einige von uns stimmen sogar einer unnötigen Medikation zu. Doch Dr. Anna Cabecas Forschung und Erfahrung mit Tausenden ihrer Patientinnen zeigen, dass es einen schnell wirkenden und nicht-pharmazeutischen Weg gibt, diese Symptome dramatisch und dauerhaft zu lindern.

The Hormone Fixstellt Dr. Cabecas einzigartiges Keto-Green-Protokoll vor, einen Plan, der die Kennzeichen der ketogenen Ernährung (kohlenhydratarm/fettreich) mit Ernährungs- und Lebensstiländerungen kombiniert, die den zellulären pH-Wert des Körpers auf ein gesundes alkalisches Niveau bringen. Das bewährte Ergebnis: ausgeglichenes Cortisol und reduzierte Insulinausschüttung – die Hormone, die am meisten für Bauchfett und Gewichtszunahme verantwortlich sind – sowie ein Anstieg von Oxytocin, dem „Liebes- und Glückshormon“. Ob Sie perimenopausal, menopausal oder postmenopausal sind,The Hormone Fixbietet ein einfach zu befolgendes Programm, einschließlich

  • einer 10-tägigen Schnellstart-Entgiftungsdiät, um die Gewichtsabnahme anzukurbeln und Symptome sofort zu reduzieren
  • täglicher Essenspläne und wöchentlicher Einkaufslisten, um das Rätselraten bei einem Monat Keto-Green-Ernährung zu beenden
  • 65 köstlicher und einfach zuzubereitender Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Smoothies und Suppen
  • detaillierter Informationen zur Vitamin- und Mineralstoffergänzung, die das hormonelle Gleichgewicht optimiert
  • einfacher Selbsteinschätzungen und empfohlener optionaler Labortests für ein besseres Verständnis Ihres Hormonstatus
  • erprobter und vertrauenswürdiger Ratschläge und Techniken zur Stressreduktion und Oxytocin-Steigerung


MitThe Hormone Fixkönnen Sie damit rechnen, schlanker zu werden, neue und unerwartete Energieniveaus zu erschließen, Intimität zu verbessern und Ihr Leben vollständig zu revitalisieren! Bereit für Ihren Fix?

“The Hormone Fixist eine Fundgrube an genauen und benutzerfreundlichen Informationen, die alle Frauen, die unter den Wechseljahren leiden, kennen und anwenden müssen.“— Christiane Northrup, MD, Autorin vonThe Wisdom of Menopause

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

George W. ★★★★★

I picked this up mainly for the diet and lifestyle plan, and the sleep tips alone were worth it — I'm falling asleep faster and staying asleep, which hasn't happened in years. The holistic approach made more sense to me than just taking another supplement.

Robert C. ★★★★★

I've read a lot of menopause books that just tell you to eat less and exercise more, so the holistic approach here was refreshing. The sleep chapter alone changed my nights within two weeks.

Aurora J. ★★★★★

The diet and lifestyle tips in this book finally helped me lose the stubborn menopause weight, and my sleep quality improved noticeably within a week.