Dr. Anna Cabeca

The Hormone Fix, Dr. Anna Cabeca's #1 Bestverkopende Boek

The Hormone Fix, Dr. Anna Cabeca's #1 Bestverkopende Boek - Main image
$14.21 $18.95 In stock

Category: Boek

Ontvang uw bonussen of kom meer te weten

USA TODAY BESTSELLER • Voor vrouwen die de menopauze naderen of er middenin zitten: een revolutionair dieet en holistisch levensstijlprogramma voor gemakkelijker afvallen, beter slapen, minder opvliegers, een helderder hoofd en een verjongd libido.

“Hormoonbalans is binnen handbereik, en dit is de definitieve gids om dat doel te bereiken.” — David Perlmutter, MD, auteur van Grain Brain

Wanneer vrouwen de menopauze naderen, beginnen velen de fysieke en emotionele ongemakken van hormonale schommelingen te ervaren: een stagnerende stofwisseling en gewichtstoename, opvliegers en nachtelijk zweten, slapeloosheid, geheugenverlies of hersenmist, prikkelbaarheid, een laag libido en pijnlijke seks. Te vaak vertellen artsen ons dat deze ongemakken te verwachten zijn en dat we ze moeten uitzieken tijdens 'de overgang'; sommigen van ons stemmen zelfs in met onnodige medicatie. Maar het onderzoek en de ervaring van Dr. Anna Cabeca met duizenden van haar patiënten laten zien dat er een snelwerkende en niet-farmaceutische manier is om deze symptomen drastisch en blijvend te verlichten.

The Hormone Fixintroduceert Dr. Cabeca's unieke Keto-Green-protocol, een plan dat de kenmerken van ketogeen (koolhydraatarm/veel vet) eten combineert met veranderingen in dieet en levensstijl die de cellulaire pH van het lichaam naar een gezond alkalisch niveau brengen. Het bewezen resultaat: gebalanceerd cortisol en verminderde insulineproductie, de hormonen die het meest verantwoordelijk zijn voor buikvet en gewichtstoename, plus een toename van oxytocine, het 'liefde en geluk'-hormoon. Of u nu perimenopauzaal, menopauzaal of postmenopauzaal bent, The Hormone Fix biedt een eenvoudig te volgen programma, inclusief

  • een 10-daags quick-start detoxdieet om gewichtsverlies op gang te brengen en symptomen onmiddellijk te verminderen
  • dagelijkse maaltijdplannen en wekelijkse boodschappenlijsten om het giswerk uit een maand Keto-Green eten te halen
  • 65 heerlijke en makkelijk te maken recepten voor ontbijt, lunch, diner, smoothies en soepen
  • gedetailleerde informatie over vitamine- en mineralensuppletie die de hormoonbalans optimaliseert
  • eenvoudige zelfbeoordelingen en aanbevolen optionele laboratoriumtests voor een beter begrip van uw hormonale status
  • beproefd en vertrouwd advies en technieken voor stressvermindering en oxytocineversterking


Met The Hormone Fix kunt u verwachten dat u slanker wordt, nieuwe en onverwachte energieniveaus aanboort, intimiteit verbetert en uw leven volledig revitaliseert! Klaar voor uw fix?

“The Hormone Fix is een schatkamer van nauwkeurige en gebruiksvriendelijke informatie die alle vrouwen die lijden tijdens de menopauze moeten kennen en toepassen.” — Christiane Northrup, MD, auteur van The Wisdom of Menopause

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

George W. ★★★★★

I picked this up mainly for the diet and lifestyle plan, and the sleep tips alone were worth it — I'm falling asleep faster and staying asleep, which hasn't happened in years. The holistic approach made more sense to me than just taking another supplement.

Robert C. ★★★★★

I've read a lot of menopause books that just tell you to eat less and exercise more, so the holistic approach here was refreshing. The sleep chapter alone changed my nights within two weeks.

Aurora J. ★★★★★

The diet and lifestyle tips in this book finally helped me lose the stubborn menopause weight, and my sleep quality improved noticeably within a week.